쭈꾸미는 아직 저에겐 넘사예요
손질할 엄두가 안나거든요
오징어야 크니깐 어떻게 해보겠는데
쪼매난 쭈꾸미는 어렵더라고요
그래서 쭈꾸미는 사먹는 아이가 되었는데요..
아마 하남쭈꾸미 제일 많이 드시지 않나요?
맵기를 약하게 선택해도 제법 맵고요
양념이 풍부해 저는 항상 돼지고기를 같이 넣어 볶습니다.
야채를 넣어도 되겠지만 고기가 무조건 먼저잖아요 ^^
큰 용량에 돼지고기 500그램까지 넣어봤는데 싱겁지 않았어요
그런데 아래 조리법 보니 고기 추가는 없네요 ㅋㅋㅋㅋ
나만 돼지러버야 ㅎㅎ
그리고 소문난 쭈꾸미제육볶음...흠...돼지야 제가 넣으면 되니 쭈꾸미만 필요한데
급하게 코스트코에서 사다보니 저 녀석을 집어 왔어요
저 제품은 코스트코에만 파는 것 같더라고요
여기에도 물론 돼지를 추가해서 먹었죠.
판매하시는 분이 양배추나 콩나물을 넣어 먹으라고 하셨는데
죄송해여 여사님...저는 고기가 더 좋아요 ^^;;
뒤 조리법 참고해주시고요
궁 제품에 고기 추가하고 부추는 먹는거 아니고 데코 ㅋㅋ
날도 꾸무리하고..쭈꾸미가 기력 회복에 좋다고 하잖아요...
이렇게 저렇게..오늘도 뭘 먹을지 고민되시는 분들..쭈꾸미 한번 드셔보셔요~~
쭈꾸미 효능
- 피로 회복: 쭈꾸미에는 타우린이 풍부하게 함유되어 있어 피로 회복에 효과적입니다. 타우린은 에너지 드링크의 재료로 사용될 정도로 피로 해소에 탁월한 효과를 보입니다.
- 혈관 건강: 쭈꾸미에 함유된 타우린은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈액순환을 원활하게 하여 혈관 건강에 도움을 줍니다.
- 치매 예방: 쭈꾸미에 함유된 DHA와 EPA는 뇌세포를 활성화하여 치매 예방에 효과적입니다.
- 피부 건강: 쭈꾸미에 함유된 비타민 E와 아연은 피부 건강에 도움을 줍니다.
- 구강 건강: 쭈꾸미에 함유된 타우린은 구강 건강에 도움을 줍니다.
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