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ChatGPT

과일당, 해로울까? AI야 알려줘~ 과일당 어떻게 생각하세요? 과일당도 당의 일종으로 저탄고지 등의 식이를 하시는 분들에게는 자제해야할 음식으로 분류되죠. (유튜브 최겸님 참조) 하지만...과일과 채소로 몸의 독소도 빼고 건강을 회복시킨다는 건강법도 있어요(유튜브 조승우 한약사님 참조) 그래서 clova X 와 chatgpt에 물어봤습니다. 굳이 비교를 하자면 Clova X가 좀 더 부정적입니다. ^^ 질문을 이렇게 해봤어요 " 과일의 당이 위험하다고 하던데, 어떻게 생각해?" CLOVA X 과일에 함유된 당은 혈당을 빠르게 상승시켜 당뇨병의 위험을 높일 수 있으며, 비만, 고혈압 등의 질환에도 영향을 미칠 수 있습니다. 과일을 과다하게 섭취하면 혈당이 급격하게 상승하여 인슐린 분비가 증가하고, 이로 인해 혈당이 다시 급격하게 하강하는 혈.. 더보기
CLOVA X와 CHAT GPT에게 일주일 식단을 짜달라고 해봤다 혹시 OPEN AI 활용하시나요? 가끔 진짜 심심할때...한번씩 해봐요 정보도 얻기도 하고.. 지인짜 뭐 먹을까 고민될때도 한번씩 물어보거든요? 꽤 쏠쏠합니다. 오늘은 방학이라 또 식단 고민 많으신 분들 위해.. 네이버 CLOVA X 와 Chat GPT에 식단을 짜달라고 해봤어요~ 질문은? 밀가루가 없는 한식으로 일주일 식단을 짜줘... 이렇게 한글로 적어봤습니다. 여러분의 선택은? 어떤 AI가 더 맘에 드시나요? ^^ 100% 한식으로 밀가루 음식을 제외한 일주일 식단을 다음과 같이 제안해드립니다. 월요일: 아침: 쌀밥, 된장국, 계란말이, 김치 점심: 쌀밥, 김치찌개, 두부조림, 시금치나물, 김치 저녁: 쌀밥, 미역국, 불고기, 상추쌈, 김치 화요일: 아침: 쌀밥, 콩나물국, 고등어구이, 김치 점심:.. 더보기